Ọ dị mma ịnya ụgbọ ala n'ime ọnwa nke abụọ nke afọ ime?

Ụmụ nwanyị dị ime nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka ịnya ụgbọ ala, n'agbanyeghị ogologo oge ha dị n'ime ime ha. Ịkwọ ụgbọ ala n'oge ọnwa atọ mbụ nwere ike ịdị ize ndụ n'ihi ike ọgwụgwụ na ọgbụgbọ nwere ike ime. Ịkwọ ụgbọ ala n'oge trimester nke atọ siri ike n'ihi oke nwatakịrị na ihe isi ike ịbanye na ịpụ n'ụgbọala ahụ. Gịnị banyere nke abụọ trimester? Ị nwere ike ịnya ụgbọ ala n'ime ọnwa nke abụọ nke afọ ime?

Ọ bụ ezie na ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu mgbe ị na-anya ụgbọ ala mgbe ị dị ime, enwere oge mgbe ọ nweghị ụzọ ọzọ. Ya mere, ọ bụrụ na ị nweghị ike ime ka mmadụ kwọọ gị mgbe ị na-anya ụgbọ ala, gbalịa iburu ihe ole na ole n'uche mgbe ị na-anya ụgbọ ala.

• ike ọgwụgwụ: Ike ọgwụgwụ nke malitere na nke mbụ trimester na-akawanye njọ na nke abụọ trimester. Nke a na-eme ka ohere nwanyị nwere inwe nnukwu ihe mberede fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu onye nwere apnea ụra, dị ka otu nnyocha e bipụtara na Canadian Medical Association Journal si kwuo. Ụmụ nwanyị kwesịrị ịkpachara anya mgbe ha na-anya ụgbọ ala ma zere ya ma ọ bụrụ na ọ dị oke mkpa.

• Jiri nlezianya na-anya ụgbọ alaA: Ọ bụrụ na ị dị ka ọtụtụ ndị nne dị ime, ị nweghị ike ịkwụsị ịnya ụgbọ ala. Otú ọ dị, jide n'aka na ị ga-eji nlezianya kwọọ ụgbọala. Na-erube isi na oke ọsọ (agbala ọsọ) ma nyekwa onwe gị oge ọzọ mgbe ịchọrọ ịnọ ebe.

• Na-ebelata ihe ndọpụ uche: Ihe ndọpụ uche jikọtara ya na ike ọgwụgwụ nke ime ime nwere ike ịkpata ọdachi. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ejila ekwentị mkpanaaka na agwala ndị njem okwu. N'oge a, ihe ndọpụ uche ọ bụla nwere ike ịba ụba, nke na-eme ka ohere nke ihe mberede dịkwuo elu.

• Ntọala Ntọala: N'oge a nke ime ime, uche gị nwere ike na-awagharị. Jide n'aka na ị ga-eleba anya na gburugburu gị, okporo ụzọ, ndị ọkwọ ụgbọala ndị ọzọ na ihe ọ bụla ọzọ.

Ihe ize ndụ maka ndị inyom dị ime ịnya ụgbọ ala na-adaba n'ezie n'ime ọnwa atọ nke atọ, mana nke abụọ trimester bụ n'ezie oge kacha dị ize ndụ ịkwọ ụgbọala.