Ịnya igwe eletrik: Uru ahụike 7 - Velobekan - igwe eletrik

Rigo n'ihu igwe ọ na-atọ ụtọ maka afọ niile. Ụmụaka, ndị okenye na ndị agadi nwere ike irite uru dị ukwuu na nke a. ọrụ bara uru na-adọrọ mmasị. Na mgbakwunye na imeghe ọhụụ ọhụrụ na ịgafe mpaghara dị iche iche, ị ga-eme ka ọnọdụ gị dịkwuo mma. anụ ahụ site na mgbatị ahụ. Mgbe ị na-aga njem n'ime gị eletriki okirikiri, ị na-akpali ahụ gị n'ụzọ dị mma ma dị mfe karịa igwe oge gboo. Ya mere, ugbu a ị nwere ike ijikọta azụmahịa na obi ụtọ mgbe ị nwere Ewoo ! Ma ọ bụrụ na ị ka nwere obi abụọ, nke a bụ ntuziaka zuru oke iji nye gị echiche nke ezigbo uru ịkwọ ụgbọala. eletriki okirikiri... Maka akara gị, bịa, pedal!

Ịnya igwe e-igwe ojii dị mma maka obi gị!

N'adịghị ka nkwenye ndị mmadụ, igwe adịghị agbagọ akụkụ site na igwe eletrik egwuregwu Nke a ọrụ... Iji gosi nke a, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ emeela ọtụtụ ọmụmụ ihe gbasara ụlọ ọgwụ na nyocha nke gosipụtara nke ahụ eletriki okirikiri Na-eme ka ahụike obi dịkwuo mma n'oge. Nnyocha sitere na mahadum dị iche iche a ma ama na-akwado na ime ihe mgbe niile Ewoo na-enyere aka ibelata ihe ize ndụ nke ọnwụ akaghi aka. Njikọ dị n'etiti ịgba ígwè site eletriki okirikiri na ahụike obi bụ n'ezie aghọta na ọ dị mma nke ukwuu mgbe nnwale afọ 5 gasịrị na mmadụ 265. Ịkwọ ụgbọ ala ihe dị ka kilomita iri atọ kwa izu ezuola iji belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.

Binye ya igwe ọrụ kwa ụbọchị na-eme ka ahụike zuru oke. Nnyocha achọpụtala na ndị na-eme njem kwa ụbọchị n'ime ụgbọ mmiri eletriki okirikiri belata ọnụnọ nke ọrịa obi na ọrịa kansa. Ọnụ ọgụgụ ọnwụ nke isiokwu ndị ahụ erughị 40% n'ime afọ ndị na-esote ule. Ọnụ ọgụgụ zuru ezu na-egosi na ihe ize ndụ nke nsogbu obi na-ebelata site na 15% ma e jiri ya tụnyere ndị na-abụghị ndị na-agba ígwè. Ọ bụrụ na ị na-anya ihe karịrị kilomita 30 kwa izu, ihe ize ndụ nke ọrịa obi gị na-adị obere obere ...

Yabụ na ịkwesighi ibu ibu egwuregwu iji nweta uru nke ọrụ obi eletriki okirikiri... Ije ije na njem ezinụlọ ga-enyere gị aka ịnọsi ike!

Jiri igwe igwe eletrik mee ka usoro obi gị sikwuo ike

Dị ka e kwuru na mbụ, na-eme eletriki okirikiri bara uru nke ukwuu maka ahụike obi gị. Mana onye kwuru na ahụike obi kacha mma na-egosikwa ọrụ iku ume na-eju afọ. Emere nnwale na 2018 iji tụnyere oke ikuku oxygen na-enweta ihe dị ka ndị okenye iri atọ buru ibu tupu na mgbe ejiri ya. igwegosipụtara ezigbo mgbanwe ultras. iku ume, yana ikesa oxygen na akụkụ dị iche iche, tụgharịrị ka ọ dị mma ma dị nro.

Maka ndị buru oke ibu, nsogbu obi na-akpata bụ nnukwu nchegbu. Iji gbochie nsogbu enwere ike, eletriki okirikiri ezi mkpebi. Obere ime ihe ike na obere achọ karịa igwe nkịtị, Ewoo maka obere mmadụ Sporty ụzọ dị mma iji nweta ume iku ume mgbe niile, yabụ na-echekwa sistemu obi gị!

Omume eletriki okirikiri Ya mere, ị nwere ike ịme cardio n'agbanyeghị afọ gị na ahụ gị. Onye enyemaka eletrik na-enyere ndị mbido aka ọkụ kalori, wulite ntachi obi, na ịchịkwa ibu ha nke ọma.  

Jiri igwe igwe eletrọnị mee ka mọzụlụ na nkwonkwo dị ike

N'adịghị ka Ịnyịnya igwe omenala igwe eletrik nwere ibu karịa, ihe dịka 4-6 kg ọzọ. Ka ị na-edu, pedal ma na-agbalị ịhazigharị igwe, ahụ n'amaghị ama na-eme mmega ahụ nke na-etinye akwara, ọkpụkpụ na nkwonkwo niile. Mgbalị ndị a na-akwalite ahụ ike na ike n'akụkụ niile nke ahụ gị.

Osteoporosis, osteoarthritis, ụkwụ dị arọ na azụ mgbu bụ ihe mgbu na-eme ka ndụ na-aga n'ihu n'afọ. Iji dozie ya n'ụzọ okike na nke na-adịghị njọ, eletriki okirikiri - oke nhọrọ, n'ihi na moto ga-enyere gị aka mgbe ike gwụrụ gị. Ọ dị mfe na enweghị mgbu ọrụ na-akpali mgbasa ọbara na mmepụta nke regenerative sel maka ọkpụkpụ na nkwonkwo.

N'aka nke ọzọ, ike ahụ gị na ogwe aka, ụkwụ, na abdominals ga-abawanye nke ukwuu na-enweghị nnukwu mgbalị. N'ezie, ọgba tum tum bụ ọrụ mmetụta dị ala, na ihe ize ndụ nke mgbawa ma ọ bụ mgbawa dị ntakịrị. Tụnyere nnọkọ egwuregwu na-agbasi ike na mgbatị ahụ, ọ dịghị ihe egwu ọ bụla metụtara mmerụ ahụ na sprains. Ndị agadi nwere ike ịnya igwe kwụ otu ebe eletriki okirikiri ka mma Ọnọdụ anụ ahụ ma mee ka akwara gị sie ike.

Ọtụtụ mgbe, ị nwere ike izute ndị, n'ihi afọ ndụ ha, kpebiri ịkwụsị egwuregwu. egwuregwu. Ihe kacha akpatakarị bụ ihe egwu na mmega ahụ ga-adị oke njọ. anụ ahụ ma adabaghị nke ọma na steeti ha tọrọ. Ma, ọ bụrụgodị na ahụ ndị mmadụ nke afọ ụfọdụ dị obere siri ike karịa nke okenye ma ọ bụ afọ iri na ụma, activités anụ ahụ ka dị mkpa. v eletriki okirikiri ọ bụ nnukwu nkwekọrịta n'ihi na ọ ga-enyere gị aka ịnọgide na-adị mma n'etinyeghị mmerụ ahụ ma ọ bụ ịkwanye onwe gị karịa oke gị. Ị ga-enwe ike ịgba ọsọ dị anya (dị ka ndị na-eto eto), ma na-enweghị ike ọgwụgwụ ma ọ bụ na-eme mgbalị a chọrọ maka afọ gị.

Sistemụ ahụ na-alụso ọrịa ọgụ gbagoro n'ihi igwe eletrik gị

ime eletriki okirikiri bụ akụkụ nke mmega ahụ ekewapụtara dị ka agafeghị oke. Ụdị ndị aactivités nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa iku ume na ndị mmadụ site na 29% ma e jiri ya tụnyere ndị na-adịghị mmegharị ahụ... Nlele e mere ndị na-agba ịnyịnya ígwè 125, ndị dị afọ 55 ruo 79, kwubiri na ná ngwụsị ule ahụ, ha nwere usoro ahụ́ ji alụso ọrịa ọgụ yiri nke ndị nọ n’agbata afọ 20 na 36! Ma ha bụ ndị kasị okenye ma ọ bụ ndị kasị nta. eletriki okirikiri N'ime ogologo oge, ọ nwere ike iweghachi ihe nchebe gị ma mee ka iguzogide ọrịa dịkwuo elu.

Dị ka ụfọdụ ndị nchọpụta na Mahadum California, San Diego, si kwuo, ọ dịghị mkpa ka ị na-etinye ọtụtụ awa na awa na-agbagharị kwa ụbọchị iji nwee usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ siri ike.

N'ezie, a na-ahụ nsonaazụ dị mma mgbe minit 20 nke mgbatị ahụ gasịrị kwa ụbọchị. Ogologo oge a na-enye gị ohere ịkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ n'ụzọ zuru oke na-emefusịghị ike dị ukwuu.

Dabere na nchoputa a, ndị ọkachamara ahụike na-akwado ugbu a ka ndị mmadụ na-emega ahụ nke ọma maka awa 2 30 nkeji kwa izu. Na Olee ike anụ ahụ dị iche site n'otu onye gaa na nke ọzọ, o doro anya na mmasị eletriki okirikiri na-enye aka bara uru mgbe ị na-arịgo ugwu na imeri ebe dị anya. Ya mere, ụgbọ ala a na-agba ọsọ na-enye ndị na-adịghị eme egwuregwu ohere ime egwuregwu dị mfe ma si otú ahụ melite ha Ọnọdụ anụ ahụ.

Wetuo ibu ngwa ngwa site na igwe igwe igwe E-igwe

Anyị niile maara na ịgbalị ịtụfu pound ndị ahụ bụ ọrụ siri ike. Na mgbe a bịara na mfu dị mkpa iji nọgide na-enwe ahụ ike, ọrụ ahụ yiri ka ọ na-esikwu ike karị. Ọtụtụ ndị na-achọ ịchọta ụzọ dị mfe na ụzọ ga-eme ka ha ghara ibu ibu na-enweghị ọtụtụ ihe mgbochi. Ị ga-ekwenyere onwe gị, gaa na nri siri ike ruo ọtụtụ ụbọchị ma nọdụ ala n'ime ụlọ ịsa ahụ ruo ogologo oge. egwuregwu adịghị mma maka onye ọ bụla. THE 'ọrụ ezigbo, nke na-enye gị ohere ịkwụsị ibu mgbe ị na-enwe nnwere onwe, ihe ịrụ ụka adịghị ya eletriki okirikiri.

Ịnya ụgbọ ala mgbe niile nwere ike ịkwalite ịbelata ịdị arọ site na mmegharị ahụ niile n'akwụsịghị akwụsị. N'adịghị ka nkwenye ndị a ma ama, enyemaka eletrik anaghị ekwe igwe gaa n'ihu n'onwe gị. Ọ bụ usoro na-enyere ndị na-agba ígwè aka n'elu elu ịrị elu ma ọ bụ mgbe ike gwụrụ nwa oge. Onye ọkwọ ụgbọ ala eletriki okirikiri ya mere, ị ga na-aga n'ihu na-agbagharị mgbe niile ka ị na-anya n'ihu nke ọma.

Na mgbakwunye, 45 nkeji n'ụgbọ gị Ewoo ị na-ere ọkụ banyere 0,5 kilogram abụba kwa izu. Ọ bụrụ na ị jikọta omume a na ndị ọzọ activités anụ ahụỌ ga-adịrị gị mfe imezu ebumnuche mbelata ibu gị. Ma ọ bụrụ na ị nwere ikike ịnya ụgbọ ala gị eletriki okirikiri Nri gị ga-adịkwu irè na ngwa ngwa kwa ụbọchị!

Igwe igwe e-igwe dị mma maka isi na mmụọ

Maka ma ndị ntorobịa ma ndị okenye, chọpụta ebe ọhụrụ na eletriki okirikiri nwere ike ịbụ ụzọ zuru oke iji kporie ndụ ma nwee ọ enjoyụ ịnya ụgbọ ala nwere ụkwụ abụọ. N'otu aka ahụ, ndị agadi na-ahọrọ iji ụdị njem a ga-enwe ike ịga ije n'efu ma mee ka ụbụrụ ha dịkwuo mma.

Gịnị mere o ji dị mma? Ihe niile dị nnọọ mfe…

Ikuku ọhụrụ na ije ije na gburugburu ebe ọhụrụ na-enye ohere ka uche zuru ike ma nweta mmetụta ọhụrụ. Ịrụ ọrụ na ebe nchekwa ịchọta ụzọ gị na ịmepụta ihe ncheta bụ ụzọ dị mma isi mee ka ụbụrụ gị rụọ ọrụ. Maka ndị agadi, ihe ize ndụ nke ibute ọrịa ndị dị ka ọrịa Alzheimer, dementia senile, na ọtụtụ ọrịa neurodegenerative ndị ọzọ metụtara afọ na-ebelata site na omume. eletriki okirikiri.

Ịkwesighi ịme mgbatị ahụ dị elu ka ị nweta uru ndị a. anụ ahụ, Megide ! Ndị mmadụ karịrị afọ 50 adịghị mkpa ịgba ọsọ ma ọ bụ mee ọzụzụ etiti oge iji meziwanye ọbara na-eruba na ahụ na ụbụrụ oxygenation. v eletriki okirikiri ya mere egwuregwu ezigbo n'ihi na ọ bụghị naanị ntụrụndụ kamakwa ọ na-enye gị ohere ịgagharị gburugburu, na-emeziwanye ahụike anụ ahụ na ụbụrụ.

Chọta ụra zuru ike na-eme VAE

Taa, ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe ehighị ụra nke ọma n'ihi nrụgide ma ọ bụ nchekasị. Agbanyeghị, egosila mmega ahụ mgbe niile iji weghachi ụra zuru ike. Nnyocha e mere n'America gosiri na ndị nwere nsogbu ihi ụra na ehighị ụra nke ọma na-anọkarị otu izu ma ha anaghị emega ahụ́ otu izu.

Ọtụtụ ndị nwere usoro ihe omume na-eme ka ọ na-esiri ha ike ịchọta oge iji mechaa. activités anụ ahụ A na-atụ aro ka ị na-emega ahụ mgbe niile n'oge njem azụmahịa gị kwa ụbọchị. Site n'ịkwado eletriki okirikiri dịka ụgbọ ala iji mee mmegharị gị niile, ị ga-eme mmegharị ahụ dị mkpa maka ihi ụra ka mma. Ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra nke ọma, ahụike gị ga-adị mma!

Ọzọkwa, ebe ọ bụ na nchekasị bụ ihe mbụ na-akpata nsogbu ụra na-eduga eletriki okirikiri ga-enyere gị aka iwepụ nchekasị nke ọma. N'oge mmega ahụ, a na-akpali neurotransmitters nke ụbụrụ ruo n'ókè dị ukwuu, ha na-ahapụkwa endorphins, dopamine na serotonin, bụ hormone nke obi ụtọ na obi ụtọ. Dị ka ndị ogbugbo n'etiti ọnọdụ na mmetụta uche, kemịkalụ ndị a nwere ike dozie nrụgide na-adịgide adịgide. Ị nwere ike izute ndị mmadụ na-ekweta na mgbe nnọkọ ahụ gasịrị, ha na-enwe mmetụta dị mma ma n'anụ ahụ ma n'uche. egwuregwus. S eletriki okirikiri, Ikuku ikuku na enweghị mgbakasị ahụ ga-enye gị mmetụta ịdị mma dị ịtụnanya ị nweghị ike ịme na-enweghị ...

Okwu ikpeazu…

Ị nwetara ya site n'ime ya eletriki okirikiri adịghị anapụ igwe na-adịbu…

Ọ dị mma maka ahụ na uche, mmasị Ewoo egosila na ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ na gburugburu ụwa. v igwe A na-akwadokwa moto ahụ maka ndị chọrọ ịme ihe egwuregwu gbapụ ya!

Ọ bụrụ na ịchọrọ iji uru ndị a niile, chọpụta akụkọ a ọrụ, ngwọta kacha mma bụ ịnwale otu n'ime anyị igwe eletrik.

Ya mere, ị nwere ike ịga na ụlọ ahịa ịntanetị anyị Velobekan ma jiri ndụmọdụ nke ndị na-ere ahịa pụrụ iche site na ịkpọtụrụ anyị na 01 84 79 50 67.

Anyị ga-enwe obi ụtọ ịza ajụjụ gị niile iji nyere gị aka ịzụta nke mbụ gị eletriki okirikiri !