Otu esi eme ka ụgbọ ala gị dịkwuo mma
Ihe
Nkezi mmadụ na-etinye oge dị ukwuu ịnya ụgbọ ala. Dabere na ahịrị ọrụ gị na omume onwe gị, ọ nwere ike ịdị gị ka ụgbọ ala gị bụ ụlọ nke abụọ. Nnyocha e mere n’oge na-adịbeghị anya gosiri na nkezi ndị America na-etinye ihe dị ka awa 500 n’ime ụgbọ ala kwa afọ, nke pụtara na ha na-akwagharị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ọnwa. Ọ bụ ezie na oge ị na-etinye n'ụgbọ ala gị nwere ike ịdị ntakịrị ma ọ bụ karịa, ohere ị nwere ike irite uru site n'ime ka ụgbọ ala gị dịkwuo ala. Nke a bụ ụfọdụ echiche maka otu esi enweta nke a.
Usoro 1 nke 4: Mepụta ikuku dị jụụ
Dị ka ị na-edozi ọnọdụ maka mgbede ịhụnanya, ị nwere ike ịmepụta ọnọdụ dị mma n'ime ụgbọ ala gị maka nkasi obi kachasị. Chee echiche banyere gburugburu ebe ga-akacha amasị gị mgbe ị na-anya ụgbọ ala, na-enweghị nchegbu maka ikpe ma ọ bụ mmasị nke ndị ọzọ. Ụgbọ ala gị bụ ebe nsọ gị, ma ị na-eme iwu maka ihe na-eme n'ime.
Nzọụkwụ 1: Mee ka uche gị na-esi ísì. Enwere ike ime nke a site na isi ísì ikuku freshener na-ebuga gị na paradaịs ebe okpomọkụ ma ọ bụ kpalie icheta achịcha apụl nne gị.
Nzọụkwụ 2: Gbanwee okpomọkụ. Jide n'aka na ọnọdụ okpomọkụ dabara na ọnọdụ gị na ihe ị na-eyi ka ị ghara ịdị oke ọkụ ma ọ bụ oke oyi.
Nzọụkwụ 3: Họrọ nri music. Mee ka egwu ị họọrọ buru gị ebe ịchọrọ ịga, ma debe egwu ndị ọzọ kachasị amasị gị n'aka maka mgbe ọnọdụ gị gbanwere.
Usoro 2 nke 4: Nweta ego nkwụchi kwesịrị ekwesị
Ịgbanwe ebe azụ azụ ma ọ bụ oche dị elu na-enye gị ohere inwe ahụ iru ala dịka o kwere mee. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ịmebeghị mgbanwe n'otu oge, lelee ugboro abụọ na ntọala gị dabara na mmasị gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na onye ọzọ kwọla ụgbọ ala gị n'oge na-adịbeghị anya.
Nzọụkwụ 1: Gbanwee oche. Gbanwee ya n'ihu ma ọ bụ azụ ka ịchọta ebe dị anya na pedal nke na-adịghị eme ka ụkwụ gị sie ike ma ọ bụ mee ka ha nwee mmetụta nke isi ike.
Nzọụkwụ 2: Gbanwee ihe mkpuchi isi. Ogo na akụkụ nke ihe mkpuchi isi gị nwekwara ike ịchọ nhazi nke ọma.
Site n'ọnọdụ ziri ezi, a ga-enwe obere ihe n'olu, nke ga-egbochikwa esemokwu n'ubu.
Nzọụkwụ 3: Tinye mkpuchi oche. Tụlee ịgbakwụnye ihe mkpuchi oche maka mgbakwunye mgbakwunye n'azụ na azụ gị.
Enwere ọbụna mkpuchi oche n'ahịa nke na-ekpo ọkụ iji mee ka uru ahụ na-egbu mgbu kwụsịlata ma ọ bụ na-ama jijiji maka ịhịa aka n'ahụ na-akpali akpali.
Nzọụkwụ 4: Tinye Ohiri isi olu. Ihe mgbakwunye ọzọ nke nwere ike ime ka ahụ dịkwuo gị mma bụ ịgbakwunye ohiri isi olu iji nye nkwado ọzọ na spain cervical.
Usoro 3 nke 4: Hazie ihe niile ịchọrọ nso
Iji nwee ahụ iru ala n'ụgbọ ala, ịkwesịrị ịnwe ihe niile ịchọrọ n'aka.
Nzọụkwụ 1: Tụlee onye nhazi ụgbọ ala. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị ndị na-ahazi ụgbọ ala dịka enwere ụdị ụgbọ ala n'ahịa, yabụ na a ga-enwerịrị otu ma ọ bụ abụọ dabara maka mkpa gị.
Dịka ọmụmaatụ, ndị na-ahazi visor ụgbọ ala na-eme ka ọ dị mfe iru ugogbe anya maka anwụ mgbe anyanwụ na-egbukepụ egbukepụ, ebe nkewa n'etiti oche na-eme ka ekwentị gị ma ọ bụ egbugbere ọnụ gị na-ahụ anya ma ghara ịhụ gị anya.
Ndị nhazi nwekwara ike ịkwalite nkasi obi site n'iwepụ ihe ndị nwere ike ịkpata nchekasị n'amaghị ama. Dịka ọmụmaatụ, onye nhazi n'azụ oche nwere ike idebe ihe ụmụaka ji egwuri egwu na akwụkwọ ndị a na-ahụ anya, na-anọ ebe ahụ mgbe ịchọrọ ha.
Usoro 4 nke 4: Na-adị ọhụrụ na zuru oke
Nzọụkwụ 1: Nọgidenụ na-eju afọ na afọ ojuju. Ekwela ka akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ agụụ mebie ahụmịhe ịkwọ ụgbọala, ọkachasị na njem dị ogologo.
Debe nri ndị na-adịghị emebi emebi n'ime oghere aka maka mgbe agụụ dakwasịrị na karama mmiri iji meejụ akpịrị ịkpọ nkụ gị. Ị nwere ike ichewe iweta obere igwe nju oyi jupụtara na ọgwụgwọ maka njem ụbọchị ma ọ bụ nọrọ abalị iji hụ na a na-egbo mkpa gị mgbe niile.
Ihe ndị a dị mfe nwere ike ime ka ụgbọ ala gị dịkwuo mma - ma ọ bụ nkeji ole na ole n'ụbọchị ma ọ bụ ọtụtụ ụbọchị n'usoro. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na ị ga-anọ ogologo oge n'ebe ahụ, ị nwere ike ịchọ ijide n'aka na ị kwadoro nke ọma iji kporie ndụ njem gị. Ọ bụrụ n ’ịhụ mkpọtụ ọ bụla dị ịtụnanya ma ọ bụ ụgbọ ala gị na-agba ọsọ nke ọma karịa ka ọ dị na mbụ, kpọtụrụ otu n'ime ndị ọrụ nka nke AvtoTachki.
