Egwu nke ịnya ụgbọ ala - otu esi ewepụ ya ruo mgbe ebighị ebi?

Enwere ndị na-akwọghị ụgbọ ala ọ bụghị n'ihi na ha na-eche banyere gburugburu ebe obibi ma ọ bụ na-ahọrọ ụdị njem ndị ọzọ. Ha kpọnwụrụ akpọnwụ n'ihi egwu na egwu mmegharị ụgbọ ala ahụ. Ụjọ nke ịnya ụgbọ ala na-emetụta ndị na-ebu ụzọ banye n'azụ ụkwụ ma gafere ule ịnya ụgbọ ala. E nwekwara ndị na-eche egwu nke ịnya ụgbọ ala, n'ihi na ha nwere ahụmahụ dị egwu. Enwere ike imeri egwu a?

Ụjọ ịkwọ ụgbọala. Ị nwere ike imeri ya?

A maara egwu nke ịnya ụgbọ ala dị ka amaxophobia. Nke a bụ egwu pathological nke ịnya ụgbọ ala. Ụjọ phobia na-emetụta ma ndị nwoke ma ndị nwanyị n'otu aka ahụ. Ndị a na-alụ ọgụ na egwu, nke na-eme ka ahụ gwụ ha. Nke a na-eme ọbụna mgbe ha na-eche banyere ịnya ụgbọ ala. Ihe kacha akpata egwu ịnya ụgbọ ala bụ mmerụ ahụ mgbe ihe mberede gasịrị. Ịnụ akụkọ banyere ihe mberede onye a hụrụ n'anya ma ọ bụ ikiri foto na vidiyo nke ihe mberede ụgbọ ala nwekwara ike ịkpalite nchekasị.

Egwu nke ịnya ụgbọ ala - gịnị ọzọ nwere ike imetụta ya?

Maka ụfọdụ ndị mmadụ, ịhụ ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ụgbọ ala, dịka ọmụmaatụ, na nkwụsị okporo ụzọ, nwere ike ime ka phobia. Ọ bụ nsogbu enwere ike ịgwọ ya site na ọgwụgwọ omume nke na-emetụta akara onye ọrịa ozugbo. Ọ bụrụ na ị na-enwekarị nchekasị mgbe ị na-anya ụgbọ ala, nke a apụtaghị na ị nwere amaxophobia. Nke a bụ egwu ebumpụta ụwa nke enwere ike ịchịkwa.

Kedu ka esi emeri egwu ịnya ụgbọ ala?

Ọbụna oke esemokwu tupu ịnya ụgbọ ala nwere ike imeri. Otú ọ dị, ọ na-achọ omume na mgbatị ahụ. Ịmara ya na-enyere aka ịma ụgbọ ala ahụ na ịchịkwa nchekasị, nke mere na ihe omume ndị a na-emekarị na ịkwọ ụgbọ ala agaghịzi adị arọ. Nke a bụ ndụmọdụ anyị:

• mee ka ị chọrọ ịnya ụgbọ ala;
• na-abanye n'ụgbọala ọtụtụ ugboro ka ọ mara ya ahụ́;
• ọ bụrụ na ị nwere egwu, soro onye dị gị nso na-eme njem nke nwere ike inyere gị aka imeri egwu ahụ.

Ọchịchọ ịkwọ ụgbọ ala enweghị ike ịbụ nke adịgboroja, ọ nweghị onye nwere ike ịmanye onye ọzọ ịnya ụgbọ ala. Iji wepụ egwu, ị kwesịrị ịbanye ụgbọ ala n'oge ọ bụla. Ozugbo ị marala ya ahụ, ahụ ga-eru gị ala n'ime ụgbọ ala ahụ. Ọ bụrụ na ị na-atụ ụjọ na egwu ịkwọ ụgbọala ga-aka ukwuu, rịọ onye dị gị nso ka o soro gị gaa. N'ihi nke a, n'oge ọnọdụ nrụgide, onye nke ọzọ ga-enyere gị aka ihe ị ga-eme.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na egwu ịnya ụgbọ ala anaghị apụ apụ?

Kedu ka esi emeri egwu nke ịnya ụgbọ ala ma ọ bụrụ na ọ gaghị apụ? Mgbe egwu nke ịnya ụgbọ ala, n'agbanyeghị ọtụtụ mgbalị na ọtụtụ awa a na-eme n'azụ wheel adịghị apụ apụ, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ga-amalite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ ga-enyere aka imeri egwu ma chọta isi iyi egwu. Ileghara egwu anya na mgbaàmà ya abaghị uru. Nke ikpeazụ na-agụnyekarị ọgụ ụjọ, ịma jijiji, ọsụsọ oyi, na echiche kpọnwụrụ akpọnwụ.

Otu esi emeri egwu ịnya ụgbọ ala - ule

Ụjọ dị otú ahụ dị ize ndụ ọ bụghị nanị maka onye na-anya ụgbọ ala, kamakwa maka ndị ọrụ okporo ụzọ ndị ọzọ. Mgbe nrụgide ịnya ụgbọ ala na-adịgide, ị nwere ike ịme ule iji lelee ikike ịnya ụgbọ ala-anụ ahụ gị. Ọ bụrụ na nsonaazụ ule gosipụtara na echekwara ikike ahụ, a ga-enwe ike ịchịkwa nrụgide ahụ. Ọ bụ naanị ihe gbasara oge na ịmara ahụ. Ị gaghị eme ihe niile ozugbo.

Egwu nke ịnya ụgbọ ala mgbe ihe mberede gasịrị

Ihe na-ebutekarị egwu ụjọ nke ịnya ụgbọ ala bụ mmerụ ahụ mgbe ihe mberede gasịrị. Ọchịchọ a nwere ike ọ gaghị adịte aka. Otu esi akwụsị ịtụ egwu ịnya ụgbọ ala mgbe ihe mberede gasịrị? Ịkwọ ụgbọ ala nke ọma ga-enyere aka imeri ụjọ. Ajụla ịbanye ụgbọ ala, n'ihi na mgbe ahụ ọ ga-esikwu ike ịlaghachi n'ụgbọala. Onye a hụrụ n'anya nke ga-anọ mgbe niile nwere ike inye aka. Ọ bụrụ na nchekasị ahụ siri ike, ọ bara uru ịtụgharị na ọgwụgwọ iji nyere aka ịnagide nsogbu ahụ.

Enyemaka ọkachamara dị ka ụzọ isi merie egwu nke ịnya ụgbọ ala

Enyemaka ọkachamara sitere n'aka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ nwere ike ịkwado ma chebe gị pụọ na ndaghachi azụ dị iche iche nke ndụ. Usoro ọgwụgwọ ga-abụ ezigbo ngwọta maka ndị:

• na-ata ahụhụ site na nnukwu phobia;
• adịghị anabata egwu nke ịnya ụgbọ ala mgbe ihe mberede gasịrị;
• ha na-atụ nnọọ egwu ịkwọ ụgbọala.

Nchegbu tupu ịnya ụgbọ ala - jiri ahụmahụ onye ọzọ mee ihe

Ị nwekwara ike ịgbanwe echiche gị na ndị na-atụkwa egwu ịnya ụgbọ ala. Nzukọ mkparịta ụka ga-akasi gị obi n'ihi na ị ga-aghọta na ọ bụghị naanị gị na nsogbu ahụ.. Ị ga-agụrịrị akwụkwọ akụkọ nke ndị jisiri ike merie egwu ha na ihe niile ga-adịkwa mma na gị!

Ọ na-ewe oge iji merie nchekasị sitere n'okike, karịsịa ma ọ bụrụ na ị naghị akwọ ụgbọala mgbe mgbe. Ọ bụrụ na egwu ahụ siri ike nke na ọ na-aghọ phobia, dọkịta ziri ezi na ọgwụgwọ nwere ike inye aka ịlaghachi n'ọrụ nkịtị. Ị ga-emeri egwu ịkwọ ụgbọala!