Kedu ka esi elekọta akpụkpọ anụ n'oge uto?

Oge ntolite bụ oge ọgba aghara nye ndị nọ n'afọ iri na ụma, mgbanwe mgbanwe hormonal na-eme n'ahụ na-ebutekarị akpụkpọ ahụ ha. Na mberede, ọdịdị ahụ dum na-agbanwe kpamkpam, ọdịdị ihu na-adị nkọ karị, pimples na ezughị okè mbụ pụtara. Ya mere, ọ dịkwa mkpa ịgbanwe àgwà ịma mma ma webata ngwaahịa ndị na-achọghị na mbụ site na akpụkpọ ahụ. Yabụ kedu ihe nlekọta anụ ahụ na-eto eto kwesịrị ịdị ka? Anyị na-akwado!

Akpụkpọ anụ n'oge uto - ihe ị kwesịrị ịma?

Iji mara ka esi elekọta akpụkpọ gị n'oge uto, ọ bara uru ịmara na mgbanwe ndị na-eme n'oge a bụ ihe okike. Nke a bụkwa oge, mgbe ị dị afọ iri na ụma, ị na-amalite itinyekwu uche na ọdịdị gị - ya mere ọ dị mkpa imezi akpụkpọ ahụ gị, nke na-amalite inupụ isi "n'ihi iwe."

Ọ bụrụ na ọdịdị gị na-amalite na-adịwanye njọ, nke ahụ apụtaghị na ọ dịghị ihe ị ga-eme banyere ya. Mgbochi bụ ihe kachasị mkpa na nlekọta anụ ahụ n'oge a. Kedu ihe nke a pụtara? Ọ dịghị ihe dị ka nke a ziri ezi, nlekọta usoro ma zere nri na ihe ịchọ mma na-emetụta akpụkpọ ahụ na-adịghị mma.

A na-amakarị odidi ntorobịa ịba ụba ọrụ nke gland sebaceous, nnukwu pores, pimples na blackheads, nke na-eme ka ọtụtụ ndị na-eto eto mụrụ anya n'abalị. Otú ọ dị, tupu ịtụ ụjọ, ị kwesịrị ịma na ọtụtụ unyi, mbufụt ma ọ bụ akpụ na-adịghị mma nwere ike wepụ ya na ngwaahịa ịchọ mma kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na nke a anaghị arụ ọrụ, hụ dọkịta gị.

Ya mere, gịnị ka ị ga-eme ka ị ghara imerụ ahụ gị ọzọ? Ọ dị mma ịmara nke ahụ na-ezo emezighị emezi n'okpuru etemeete ị nwere ike mee ka ọnọdụ ha ka njọna ichefu ịsacha ihu gị na ime ka akpụkpọ ahụ gị dị ọcha mgbe niile ga-eduga na nje bacteria na-eto. N'ikpeazụ, nke a na-eduga na mbufụt na njọ nke ọnya ihe otutu. Ya mere, jide n'aka na akpụkpọ ahụ gị nwere ihe na-eku ume ka ọ ghara iwe iwe, na-eji nkwadebe kwesịrị ekwesị na-ehicha ya mgbe niile. Ụzọ adịghị apịpịala ọzịza ọ bụla pụtara! Nke a ga-agbasa nje bacteria na ihu gị ndị ọzọ ma mee ka akpụkpọ ahụ gị ka njọ.

Ihe ịchọ mma maka nlekọta akpụkpọ anụ na-eto eto - ihe ị ga-ahọrọ?

Akpụkpọ ahụ dị afọ iri na ụma, dị ka akpụkpọ anụ ọ bụla ọzọ, nwere mkpa nke ya. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịnweta ọgwụgwọ ahaziri maka akpụkpọ ahụ na-eto eto ka ọ dị mma ma na-egbuke egbuke. Enweelarị ngwaahịa na ahịa iji mee ka ndị nọ n'afọ iri na ụma, ekele ihe nro dị nro na ngwa dị mfe ga-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ gị dị n'ụdị elu. Cheta na ọgwụgwọ ụlọ dịka:

1. Nchacha - Mee ha ugboro abụọ n'ụbọchị, ụtụtụ na mgbede. N'ụzọ dị otú a, ị ga-ewepụ nje bacteria, uzuzu, ọsụsọ ma ọ bụ ihe ndozi nke na-ekpuchi pores ma na-ebu akpụkpọ ahụ. Ọ dị mkpa ka ị ghara iji ncha na mmiri saa ihu gị, n'ihi na ọ na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ, naanị na mmiri micellar na gel ma ọ bụ ụfụfụ pụrụ iche.
2. Intingtụ aka - dị mkpa mgbe emechara ọcha iji weghachi ọkwa pH ziri ezi nke anụ ahụ (ya bụ pH ziri ezi ya). Nke a bụ nzọụkwụ dị mfe n'ihi na ihe niile ị ga-eme bụ itinye toner dị nro na akpụkpọ gị. Maka mmetụta kachasị mma, ọ bara uru itinye ude na ihu dị nro, nke ga-adị mfe itinye ma banye n'ime epidermis nke ọma. 
3. Ngwa nke ude - họrọ ude dị ka mkpa nke akpụkpọ gị si dị ma tinye ya ugboro abụọ n'ụbọchị, na-akụ obere ihe. Jiri ude SPF ụbọchị niile iji chebe akpụkpọ gị pụọ n'ihe ndị na-adịghị mma na mpụga. Nke a bụ nzọụkwụ dị oke mkpa na nlekọta anụ ahụ nke ụdị na afọ ọ bụla.
4. Nlekọta ọzọ - masks, cheeses na ihe ịchọ mma ndị ọzọ bara uru maka imeziwanye ọnọdụ akpụkpọ ahụ, nke e ji ihe mejupụtara ya mara nke ukwuu. Họrọ ihe ndị sitere n'okike na ngwaahịa ndị nwere ihe na-eme ka mmiri dị nro.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, ndepụta ahụ dị mkpụmkpụ, nke na-egosi na ọ dịghị ewe oge dị ukwuu iji lekọta odidi ntorobịa nke ọma. Nzọụkwụ ọzọ dị mkpa bụ ịhọrọ ihe ịchọ mma ziri ezi nke ị ga-eji mee usoro site na listi ahụ. Kedu ihe ga-akacha mma?

Gel ma ọ bụ ụfụfụ - gịnị ka akpụkpọ ahụ dị afọ iri na ụma chọrọ?

Ọdịdị nke ihe ịchọ mma adịghị ezigbo mkpa; họrọ nke kacha dabara mmasị gị. Kpebie ihe dị gị mma: tinye ụfụfụ ọkụ ma ọ bụ gel na ihu gị. Ụdị abụọ ahụ dịkwa irè ma ọ bụrụ na ha dị mma, nwayọọ na ọkacha mma eke mejupụtara. Jiri ha na ihu dị mmiri ma sachaa ihu gị n'okirikiri okirikiri ụtụtụ na mgbede iji wepụ ihe adịghị ọcha niile nke ọma. Dịka ọmụmaatụ, Anthyllis Green Tea Cleansing Foam bụ ezigbo nhọrọ.

Toner na-elekọta akpụkpọ anụ na-eto eto - gịnị kpatara eji eji ha eme ihe?

Mgbe emechara, toner na-enyere aka idobe pH ziri ezi nke akpụkpọ ahụ. Kedu ihe ọ pụtara? Dị ka ị maraworị, oke a na-ekpebi mmeghachi omume kwesịrị ekwesị nke akpụkpọ ahụ. Ọ bụ ya na-ekele ya na anyị maara ma akpụkpọ ahụ ọ bụ mmanu mmanu ma na-egbuke egbuke, ma ọ bụ ma eleghị anya akọrọ na mgbakasị ahụ. Ngwaahịa ịchọ mma a kwesịrị iweghachite nnọpụiche ya, uru kachasị mma, ma kwadebekwa akpụkpọ ahụ iji nweta ihe bara uru dị na ude ma ọ bụ nkpuchi. Maka akpụkpọ ahụ nke na-enwekarị mmanu mmanu na ezughị okè, anyị na-akwado toner Anti-Acne antibacterial si Under Twenty.

Ude maka akpụkpọ anụ na-eto eto - nke ị ga-ahọrọ?

Ude maka agba ntorobịa bụ isi ihe na-ahụ maka nlekọta anụ ahụ, ọ bụ ezie na a na-elegharakarị ha anya. Uwe dị afọ iri na ụma chọrọ hydration kwesịrị ekwesị, nrụpụta na nchebe. Maka ụbọchị, ị ga-ahọrọ ude nwere ihe nzacha SPF (dịka ọmụmaatụ, Nacomi SPF 50 cream), nke ga-abụ mkpuchi mkpuchi gị na akpụkpọ ahụ. N'aka nke ya, na nlekọta abalị, lekwasị anya na mmetụta moisturize siri ike, nke gosipụtara, n'etiti ndị ọzọ, aloe, glycerin, allantoin ma ọ bụ panthenol.

Ihe ndị a bụ ihe dị nro ma dịkwa nchebe nke nwekwara ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ. N'ihe gbasara mmanu mmanu ma ọ bụ ngwakọta akpụkpọ ahụ, a na-atụ aro ka itinye ya na nlekọta gị. normalizing ntecha (dịka ọmụmaatụ, ude ihere maka akpụkpọ mmanu mmanu na ngwakọta) ma ọ bụ nwere ihe na-egbu egbu.

Iji lekọtakwuo ọnọdụ nke akpụkpọ anụ na-eto eto, ị ga-esonye beendị na-ahụ maka exfoliation nke epidermis, Egwuregwu Ịchụ nta egbu egbu na-eme ka mmetụta nke ude na masks Na-akwado ịsacha, hydration na nchebe. Ha ga-abụkwa ezigbo nhọrọ ntụpọ ịchọ mmanke ị ga-etinye ozugbo na mgbanwe nfụkasị ahụ ma ọ bụ eczema. 

Yabụ, mepụta ntọala nlekọta zuru oke maka onwe gị site na ịgagharị na ngwaahịa ndị ọzọ dị na onyinye anyị. Mee ka ememe gị dị irè karị!

: